jueves, 20 de junio de 2013

Medicamentos homeopáticos de la apendicitis. Tomado de Vijnowsky

BELLADONA

** 31   Dolores de vientre de todo tipo, que vienen y se van rápidamente: peor por el movimiento, por la presión; mejor acostado boca abajo y doblándose; como si le arrancaran con las uñas; por constipación. Dolores en el hipocondrio derecho, peor acostado sobre el dolor, por sacudidas y al toser; en el hipogastrio al respirar o por sacudidas ó movimientos. Dolores en el hígado al respirar; paroxístico; cólicos hepáticos, peor por sacudidas y acostado sobre el lado derecho. Dolor de tironeo hacia abajo premenstrual y durante la menstruación; presivo en el hipogastrio haca los genitales femeninos o hacia afuera y abajo. Hernia estrangulada. Calor y gran ansiedad en el vientre, con prurito. Dolorimiento de todo el vientre, como si estuviera excoriado y en carne viva. Vientre tenso y distendido, más en los hipocondrios.  Peritonitis; apendicitis; hepatitis.



BRYONIA

*** 24   Sensación en el vientre como si fuera a tener diarrea. Distensión dolorosa del vientre. Apendicitis (uno de los remedios más importantes); peritonitis; hepatitis. Afecciones hepáticas. Dolores de vientre: durante la tos, como si fuera a tener diarrea; al moverse; mientras defeca; al destaparse; en la región ileocecal e inguinal. Dolorimiento en el hipocondrio derecho, peor por sacudidas y movimientos. Cólico hepático (uno de los mejores medicamentos).  Dolores en el hígado, peor al tocarlo, respirar ó toser, mejor acostado del lado derecho; extendidos al estómago y espalda. Dolores en el bazo. Puntadas en la ingle derecha, al inspirar hondo; en el hígado, al toser ó respirar hondo.  Hinchazón dura en los hipocondrios y ombligo. Vientre distendido, con gorgoteo y flatos.
CROTALUS HORRIDUS

** 24   Hígado grande, doloroso, con ictericia y agotamiento. Puntadas en el hígado al inspirar hondo, peor por la presión. Dolor en el hígado, con frío y vómitos. Congestión hepática por cardiopatía. Ictericia maligna con las hemorragias típicas. Dolor en el lado izquierdo del vientre, detrás de las últimas costillas. Atrofia aguda del hígado. Calor y sensibilidad en el vientre, no tolera la ropa. Dolor en el curso del colon. Bubones inguinales. Apendicitis con dolores paroxísticos, gran sensibilidad al tacto y contractura de esa zona; necesita tener el miembro inferior derecho flexiónado, no puede estirarlo. Peritonitis con temperatura subnormal y hemorragias. 
IRIS TENAX

*** 9   Dolores muy intensos, cortantes o ulcerativos, en la región íleo  cecal.  Es uno de los más importantes medicamentos de la apendicitis aguda (para Foubister el mejor y lo usa a la 30ª) que se acompaña de una sensación de terrible languidez en el epigastrio al presionar la zona apendicular, con constipación, vómitos verdosos, boca muy seca e intenso escalofrío a lay 14 horas, seguido de fiebre. 
MERCURIUS

** 31   Afecciones hepáticas, sobre todo de la parte interna del hígado. La zona hepática está hinchada y dolorosa, especialmente al tocarla o por el movimiento; no puede estar acostado cobre el lado derecho. Cólico hepático. Hepatitís agudas. Atrofia hepática con gran adelgazamiento. Endurecimiento e hipertrofia del hígado. Ictericia. Abdomen duro y distendido, y dolorido al tocarlo, sobre todo en la región umbilical. Cólicos violentos, generalmente con diarrea, con dolores cortantes (como puñaladas), peor de noche, por el fresco del anochecer, al tocar o agarrar algo frío y por la menor presión o contacto, y mejoran o cesan al acostarse; pueden ser intolerables, ardientes, presivos (como por una piedra), se localizan especialmente en la región umbilical y suelen acompañarse de estremecimientos o calor y enrojecimiento de las mejillas. Siente como si los intestinos estuvieran sueltos y se mueven al caminar, o como golpeados si se acuesta del lado derecho. Vacío en el vientre. Flatulencia peor de noche, con distensión y borborigmos. Peritonitis. Hinchazón dolorosa, dura y caliente, con gran sensibilidad, en la región íleocecal; apendicitis; puntadas cortantes de derecha a izquierda, peor caminando. Dolores en las ingles, peor en la derecha, especialmente estando acostado. Adenopatias inguinales con enrojecimiento y dolor al caminar o estando parado. Ulceración y supuración de los ganglios de la ingle; bubones. Vientre frío al tacto; duro y sensible.
PHOSPHORUS

** 41   Sensación de vacío o languidez o desfallecimiento, en toda la cavidad abdominal, especialmente cuando va acompañado por calor entre los omóplatos. Sensación de relajamiento, como si colgara algo en el vientre. Gorgoteo que baja del estómago. Dolores en el hígado a la presión o acostado sobre el lado derecho o al palparlo; latidos dolorosos en el hipocondrio derecho. Hípertrofia e induración hepática; atrofia y cirrosis hepática. Degeneración grasosa del hígado. Hepatitis agudas y crónicas. Ictericia. Vientre distendido, timpánico, duro, doloroso, mejor por fricciones. Hipertrofia del bazo. Cólicos seguidos de diarrea urgente. Dolor ileocecal; apendicitis; peritonitis.  Dolorimiento en el vientre, peor por sacudidas y por el movimiento. Sensación de frío externo, con calor y ardor en el vientre. Invaginación intestinal.  Flaccidez de las paredes del vientre; hernia inguinal. Grandes manchas amarillas o marrones en el vientre. Flatos incarcerados; Cólicos flatulentos con borborigmos, que no se alivian por la emisión de flatos. Ganglios inguinales hinchados y supurados. 
SILICEA

** 36   Vientre abultado y duro en niños. Absceso hepático. Hígado ínflamado, con dolores ulcerativos, peor por tocar, caminando, al respirar o acostado sobre el lado derecho. Flatulencia obstruida; borborigmos; flatos fétidos y difíciles de expulsar. Cólicos en niños por parásitos o por constipación. Abdomen duro, caliente y dolorido al tocarlo. Dolores de vientre mejor por el calor local. Los movimientos del feto son dolorosos en la embarazada. Apendicitis aguda y crónica. Hernia inguinal dolorosa. Adenopatias inguinales dolorosas al tacto.
TEREBINTHINA

** 20   Ardor y presión en los hipocondríos. Cólico hepático por litiasis biliar. Dolor cortante y presión en el hipocondrio izquierdo mientras está sentado, mejor moviéndose. Abdomen enormemente distendido, timpánico; con gran flatulencia y meteorismo; y extremadamente sensible al tacto. Peritonitis; apendicitis. Pesadez, plenitud y presión en el vientre. Sensación de frío excesivo en el vientre, sobre todo alrededor del ombligo, que está retraído. Dolores a través de los intestinos, de izquierda a derecha y hacia arriba; ulceraciones en los intestinos. Ruidos en el vientre. Sensación de presión hacia afuera en la ingle, como causada por una hernia. Adenopatías dolorosas en las ingles. Ascitis con anasarca en afecciones renales.

Caso Clínico: Vómitos y Diarrea.



Juan tiene siete años, desde ayer por la noche empezó con vómitos y diarrea. Las heces son muy líquidas y amarillas, según comenta la madre y en la noche tuvo que ir al menos cinco veces al baño para defecar y otras tantas para vomitar. No quiere estar en la cama y el niño refiere unas molestias abdominales intensas, con mucho dolor que no sabe definir. Está mejor estirado, pero no acostado y le cuesta flexionarse sobre el abdomen ya que se incrementa el dolor. Sin embargo se presiona con las manos sobre al abdomen y dice sentirse así mejor. A la exploración el abdomen está blando, depresible, extremadamente timpánico, con mucho ruido de gases y borborigmos.
Junto a la dieta blanda y de rehidratación se administró una dosis de Dioscorea 30 CH que mejoró el cuadro doloroso en minutos. Al día siguiente no tuvo vómitos, tan solo dos deposiciones blandas.

viernes, 5 de abril de 2013

Dolor de espalda .


ESSENTIALS OF HOMOEOPATHIC THERAPEUTICS.
Pr Willis Alonzo Dewey.
Presentado por el Dr Robert Séror en www.homeoint.org

P.: ¿Cómo es el dolor de espalda de Aesculus?
R.: Dolor de espalda durante el embarazo, el dolor está en las sincondrosis sacro-ilíacas, y que parte de la espalda hacia fuera, obligándo a la paciente a sentarse.


P.: ¿Cómo es el dolor de espalda de Calcarea fluorica?
R.: Dolor de espalda que simula irritación espinal, dolor en la parte baja de la espalda con una plenitud o dolor quemante.
Lumbago peor al comenzar a moverse, y se alivia con el movimiento continuo.


P.: ¿Qué síntomas tiene Kalium phosphoricum en la espalda?
Hay cojera reumática de la espalda, lo que es peor después del descanso y apenas comenzando a moverse, están especialmente peor al levantarse de una posición sentada, parece que hay una tendencia paralítica.


P.: ¿Qué remedio tiene los mismos síntomas?
R.: Rhus tox.


P.: ¿Qué remedio es útil si hay rigidez en la región lumbar con una pérdida repentina de la energía o el intento de moverse?
R.: Sulphur.


P.: ¿Cómo es el dolor de espalda del ácido oxálico?
R.: Dolor agudo en la espalda que se extiende hacia los muslos, aliviados por el cambio de postura: la espalda se siente demasiado débil para soportar el cuerpo, los dolores se acrecientan cuando se piensa en ellos.


P.: ¿Qué síntomas tiene fósforo en la espalda que le son característicos?
R.: Intensos dolores ardientes en la columna entre los omóplatos, las espinas dorsales están muy sensibles.


P.: Dar las indicaciones de Rhus en el Lumbago.
R.: Dolor intenso al tratar de levantarse, dolores reumáticos en la espalda. El cuello lo tiene tieso de estar sentado trabajando en la misma posición, el lumbago es una condición que no puede ser aliviado por el movimiento, ahí se indica  Rhus.


P.: ¿Qué medicamentos tienen dolor de espalda peor al estar sentado?
R.: Cobalto, Zincum, Sepia, Cannabis indicus.


P.: ¿Cuándo se indica en Ledum en el dolor de espalda?
R.: Hay una rigidez de la parte posterior como después de permanecer un tiempo largo en la misma postura.


P.: ¿Qué medicamentos tienen dolores en la región lumbar obligando al paciente a levantarse y caminar?
R.: Staphisagria  Kali carbonicum


P.: ¿Qué medicamentos son útiles para los dolores reumáticos en la espalda que son peores por la mañana antes de levantarse?
R.: Petróleum  Ruta.


P.: ¿Qué medicamentos tienen una espalda rígida cuyo dolor agrava al comienzo de moverse?
R.: Anacardium Conium.


P.: ¿Cual es el remedio para una torcedura repentina tras ser agarrado por la espalda?
R.: Secale.


P.: ¿Qué remedio tiene el síntoma que el paciente no puede darse vuelta en la cama sin antes sentarse a causa de dolores reumáticos en la espalda?
R.: Nux vomica.


P.: ¿Cómo es el dolor de espalda de Nux?
R.: En la región lumbar, peor por la noche cuando está acostado en la cama, no se puede tumbar sin sentarse; lumbago.
   

martes, 26 de marzo de 2013

Caso Clínico: Fractura de Cadera


Una caída ocasional como consecuencia de un resbalón en la helada matutina de este invierno tan frío, llevó consigo que Sara, una paciente de 87 años se fracturara la cadera. La primera atención se la proporcionó el 061 en su ambulancia medicalizada, tras la inmovilización se procedió a su trasporte al hospital de referencia donde tras la verificación y comprobación radiológica se operó. La cirugía fue compleja, realizándose una hemiartroplastia. Pasados tres meses de la cirugía persistía el dolor y el callo de fractura no se correspodía al tiempo transcurrido, proponiéndole su médico traumatólogo una nueva cirugía que posiblemente implicaría una prótesis permanente en su cadera. En este estado acudió al médico homeópata, su idea era intentar librarse de una cirugía que no deseaba. Verificadas las pruebas de imagen y confirmados sus síntomas dolorosos a la movilización activa y pasiva se prescribió Calcárea phosphórica 30 CH, toma diaria de un gránulo y nueva valoración radiográfica en un mes. Al mes el callo de fractura se había iniciado y lo que se evidenciaba en la placa, también se percibía en la evolución del cuadro clínico de la paciente, que se encontraba mejor. El traumatólogo que vio la radiografía, indicó espera ante la evolución del cuadro. Siguió la paciente tomando el remedio tal y como se ha indicado y a los dos meses de iniciada la toma se verificó un callo bien consolidado, fue en ese momento cuando se retiró la férula y se inició la rehabilitación que en este caso precisó de tres meses para recuperar la masa muscular perdida.



Comentario al caso Clínico:

Al respecto de Calcárea phosphórica nos comenta Phatak: Afecta la NUTRICION de huesos y glándulas; los huesos se vuelven blandos, delgados y quebradizos; promueve la osificación de los huesos en fracturas de no unión. Vijnowsky apostilla: Siendo el principal constituyente óseo, su acción fundamental se manifiesta a nivel de los huesos. Formación muy lenta o tardía del callo óseo en los extremos óseos de las fracturas; ayuda a acelerar su formación, y puede prescribiese preventivamente desde el momento de la fractura. Exostosis, osteofitos, enfermedades oseas. Atendiendo por tanto a estos criterios, es posible que lo razonable hubiera sido tratar a Sara desde el comienzo de  la aparición de su patología con dicho remedio. Hoy día en todas las fracturas, del tipo que sean, para mí es un remedio indicado desde el primer momento, siempre lo hago del mismo modo: Prescribo Calcarea phosphórica 30 CH gránulos uno diario hasta la verificación por Rx del callo activo y consolidado.

lunes, 25 de febrero de 2013

Un estudio apunta a la homeopatía como terapia paliativa, segura y que va en aumento en pacientes con enfermedades raras


E.P.
24/02/2013 11:36




El estudio 'Uso racional de la medicina homeopática como terapia aplicada a enfermedades de baja prevalencia', del que es primer firmante Carlos Lerma, vocal de Fitoterapia y Homeopatía del Colegio de Farmacéuticos de Sevilla y miembro del departamento de Farmacia y Tecnología Farmacéutica de la Universidad Hispalense, revela que la medicina homeopática se está mostrando como una terapia "paliativa y segura", a la par que es un "valor en claro aumento" entre pacientes que sufren enfermedades de baja prevalencia.
     Este trabajo, recogido por Europa Press, se ha presentado precisamente en la última sesión del VI Congreso Internacional de Medicamentos Huérfanos y Enfermedades Raras que ha acogido Sevilla. Su objetivo principal se ha centrado en conocer los aspectos relacionados con la homeopatía por parte de los pacientes afectados por enfermedades raras, entre ellos, "nivel de conocimientos, interés en su utilización, grado de confianza y canales de información".
     Para tal fin, se han llevado a cabo 200 encuestas dirigidas a afectados por patologías raras y sus familiares durante 2012, tanto en formato papel como online, abarcando unas 40 patologías distintas. Entre los principales resultados, sus autores destacan unos "elevados factores de conocimiento,eficacia e información" sobre la homeopatía, incluso apreciándose una "notable variabilidad en edad y formación de los encuestados".
     En cuanto a los canales de información utilizados para conocer estas terapias, el trabajo refiere que son principalmente "no sanitarios" y que la información a su médico sobre estos tratamientos "es baja". Pese a ello, refiere en sus conclusiones que la demanda de homeopatía por estos pacientes "es un valor en claro aumento", por lo que entiende que "se debe promover la educación sanitaria y mejorar la comunicación con el paciente y los médicos".
   Para sus investigadores, ello podría "mejorar la problemática de estos pacientes" a la hora de encontrar tratamientos que, en muchos casos, "no existen, son caros, poco accesibles, etcétera. Con todo, este trabajo recoge entre sus conclusiones que la medicina homeopática "se muestra como terapia paliativa y segura".
HOMEOPATÍA, SEGUNDO MÉTODO TERAPÉUTICO MÁS USADO A NIVEL MUNDIAL
   De hecho, los autores de este trabajo al que ha tenido acceso Europa Press detallan que la misma OMS ya refiere que la homeopatía es "el segundo sistema terapéutico utilizado internacionalmente", hasta el punto de que se practica "en más de 80 países", es usado por "unos 100.000 médicos" y por el que son tratados "unos 300 millones de pacientes" en el mundo.
   En Europa, el 30 por ciento de los habitantes utiliza la homeopatía, moviendo el 2 por ciento de la industria del medicamento. "Estas cifras se encuentran en alza, a medida que la población y el colectivo médico se van identificando con las peculiaridades de este sistema terapéutico", agregan.
   En España, el 45 por ciento de la población conoce y utiliza ocasionalmente la homeopatía, estando el 82 por ciento de los usuarios "muy satisfecho". De hecho, 15.000 farmacias dispensan ya medicamentos homeopáticos y más de 10.000 médicos lo prescriben habitualmente. Por otra parte, unos 4.000 médicos del SNS se han mostrado ya "interesados" por estos medicamentos.

miércoles, 13 de febrero de 2013

Quien es Joe Dispenza


 Esta es una entrevfista s Joe Dispenza...

QUIEN ES JOE DISPENZA

Hace algo más de veinte años, Joe Dispenza fue arrollado por un todoterreno cuando participaba en un triatlón. El diagnóstico de los cuatro cirujanos que consultó coincidía, tenía que operarse
inmediatamente, debían implantarle barras de Harrington (de 20 a 30 centímetros desde la base del cuello hasta la base de la columna), ya que la tomografía demostraba que la médula estaba lesionada y que podría quedarse paralizado en cualquier momento. 

Dispenza, que era quiropráctico, sabía muy bien lo que eso significaba: una discapacidad permanente y, muy probablemente, con un dolor constante. Su decisión fue arriesgada: intentaría ayudar a su cuerpo a que se recuperara de manera natural, conocía bien todo lo concerniente a huesos y músculos e ideó un plan de acción que incluía autohipnosis, meditación, una dieta que ayudara a sus huesos a regenerarse y ciertos ejercicios en el agua. Se recuperó totalmente en un tiempo récord y decidió ahondar en el tema. 

Durante ocho años, estudió las remisiones espontáneas de enfermedades y le sorprendieron tanto los resultados que decidió volver a la universidad para intentar explicar científicamente lo que había descubierto: el poder de nuestro cerebro como director ejecutivo del cuerpo.

Joe Dispenza estudió Bioquímica en la Universidad Rutgers de New Brunswickle,en Nueva Jersey; obtuvo el doctorado en Quiropráctica en la Life University de Atlanta, donde se licenció magna cum laude y recibió el premio Clinical Proficiency Citation por la extraordinaria calidad de su relación con los pacientes. Miembro de la International Chiropractic Honor Society, ha cursado estudios de posgrado en neurología, neurofisiología, función cerebral, biología celular, genética, memorización, química cerebral, envejecimiento y longevidad. 

Desde 1997 ha dado conferencias ante más de diez mil personas en 17 países de los cinco continentes. A finales de mayo hablará en Madrid y Barcelona coincidiendo con la edición española de su libro Desarrolla tu cerebro.

¿Cómo empezó a interesarse por el cerebro?

He entrevistado a cientos de personas que han sido diagnosticadas con enfermedades –tumores malignos y benignos, enfermedades cardiacas, diabetes, alteraciones respiratorias, hipertensión arterial, colesterol alto, dolores musculoesqueléticos, raras alteraciones genéticas para las que la ciencia médica no tiene solución…–, pero cuyo cuerpo se ha regenerado por sí solo sin la ayuda de una intervención médica convencional, como la cirugía o los fármacos.

¿Milagro?

Observé que una de las causas principales de esas remisiones espontáneas era que habían cambiado su forma de pensar, así que volví a la universidad e hice la carrera de neurociencias para poder explicar qué es lo que ocurría. Cuando afirmo que nuestros pensamientos se convierten literalmente en materia, me baso en la más pura vanguardia científica. Básicamente, esos individuos cambiaron la arquitectura neurológica de su cerebro.

Estimulante curiosidad la suya.

Todas esas personas que tenían una remisión espontánea compartían cuatro cualidades específicas. Lo primero es que todas aceptaron, creyeron y entendieron que había una inteligencia superior dentro de ellos, da igual si la calificaban de divina, espiritual o subconsciente. Lo segundo es que todas aceptaron que fueron sus propios pensamientos y sus propias reacciones las que crearon su enfermedad, y puedo hablar y citar estudios sobre cualquiera de estos temas durante media hora. Hay un floreciente campo científico llamado psiconeuroinmunología que demuestra la conexión existente entre la mente y el cuerpo.

Le creo, pero avancemos en sus conclusiones.

La tercera característica común es que cada persona decidió reinventarse a sí misma para llegar a ser otro, y los estudios actuales en neurociencias muestran que esto es totalmente posible. Por último, tenían en común que durante el periodo en que intentaban meditar o imaginar en qué querían convertirse, hubo tiempos largos en que perdieron la noción del tiempo y el espacio.

¿Y eso qué significa?

El lóbulo frontal representa un 40% ciento de la totalidad del cerebro, y cuando estamos de verdad concentrados o focalizados, el lóbulo frontal actúa como un control de volumen. Como tiene conexiones con todas las demás partes del cerebro, puedo rebajar el volumen del tiempo y del espacio. En otras palabras, los circuitos que tienen que ver con mover tu cuerpo, sentirlo, percibir lo que hay fuera y percibir el tiempo pasan a un segundo plano, y el pensamiento se convierte en la experiencia en sí, es más real que cualquier otra cosa. De este modo el lóbulo frontal elimina todo lo
que no es prioritario para focalizarse en un único pensamiento, y es en ese momento en que el cerebro rehace su cableado.

¿En qué se traduce?

Aquello en lo que pensamos y en lo que concentramos nuestra atención con más frecuencia es lo que nos define a escala neurológica.

Un reciente estudio demuestra que las grandes ideas surgen cuando uno está relajado, pensando en otras cosas.

Entre la intención y el rendirse. Antes se creía que la parte derecha del cerebro es la parte emocional o sentimental, el lado creativo, y la izquierda, la racional o lógica. Pero de hecho, el lado derecho del cerebro es el responsable de procesar la novedad cognitiva, las nuevas ideas que, cuando ya están memorizadas, cuando se convierten en familiares, pasan al lado izquierdo del cerebro. Es lo que conocemos como rutina cognitiva.

¿Cambiar las marchas del coche?

Todas esas cosas que hacemos sin pensar, sí. Esa es la razón de que cuando un neófito escucha música la oiga con el lado derecho del cerebro, pero un músico profesional lo haga con el izquierdo. Esto significa que tenemos la oportunidad de aprender cosas nuevas y recordarlas, es la manera que tiene la evolución de hacer conocido lo desconocido. Podemos cambiar nuestra mentalidad. Al crear nuevos cableados y fortalecerlos con nuestro pensamiento, dándoles prioridad, los que no utilizamos tienden a desaparecer.

Usted habla de inteligencia espiritual, ¿qué es eso, cómo lo explica desde un punto de vista científico?

No hay nada místico en ello. Se trata de la misma inteligencia que organiza y regula todas las funciones corporales. Esta fuerza hace que nuestro corazón lata ininterrumpidamente unas cien mil veces cada día sin que nosotros pensemos siquiera en ello, y se encarga de las sesenta y siete
funciones del hígado, aunque la mayoría de la gente ni siquiera sabe que ese órgano realiza tantas tareas. Esta inteligencia sabe cómo mantener el orden entre las células, los tejidos, los órganos y los sistemas corporales, porque ha sido ella quien ha creado el cuerpo a partir de dos células individuales.

¿El poder que da origen al cuerpo es el poder que lo mantiene y lo sana?

El cerebro no puede cambiar el cerebro porque es sólo un órgano, y la mente no puede cambiar el cerebro porque es un producto del cerebro. Así que tiene que existir algo que está operando en el cerebro para que cambie la mentalidad.

¿Cómo define ese algo?

Ja, ja, ja, esa es una pregunta muy filosófica, dos botellas de vino y quizá cuatro horas, porque se trata de la búsqueda del ser. Pero por el momento es curiosamente la ciencia la que nos permite explicar que efectivamente tenemos control sobre nuestra mente y nuestro cerebro, es decir, que no somos un efecto de nuestros procesos biológicos sino una causa.
Básicamente, más allá de mis estudios sobre las remisiones espontáneas de enfermedades, lo que intento transmitirle es que nuestros pensamientos provocan reacciones químicas que nos llevan a la adicción de comportamientos y sensaciones y que cuando aprendemos cómo se crean esos malos hábitos, no sólo podemos romperlos, sino también reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para
que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos.

¿Y la predestinación genética?

La investigación científica de vanguardia está mostrando que la genética tiene la misma plasticidad que el cerebro. Los genes son como interruptores, y es el estado químico en que vivimos el que hace que algunos estén encendidos y otros apagados. Se ha realizado un estudio muy interesante en Japón con enfermos dependientes de la insulina tipo dos que mostraba cómo los enfermos sometidos a programas de comedia normalizaban su nivel de azúcar en sangre sin necesidad de insulina. Veinticuatro genes activados sólo por el hecho de reírse. Los genes son igual de plásticos que nuestro tejido neuronal.

¿Cada vez que pensamos fabricamos sustancias químicas?

Así es, y estas sustancias a su vez son señales que nos permiten sentir exactamente cómo estábamos pensando. Así que si tienes un pensamiento de infelicidad, al cabo de unos segundos te sientes infeliz. El problema es que en el momento en que empezamos a sentir de la manera en que
pensamos, empezamos a pensar de la manera en que nos sentimos, y eso produce aún más química.

Un círculo vicioso.

Sí, y así se crea lo que llamamos el estado de ser. La repetición de estas señales hace que algunos genes estén activados y otros apagados. Memorizamos este estado como nuestra personalidad, así que la persona dice: “Soy una persona infeliz, negativa, o llena de culpa”, pero en realidad lo único que ha hecho es memorizar su continuidad química y definirse como tal. Nuestro organismo se acostumbra al nivel de sustancias químicas que circulan por nuestro torrente sanguíneo, rodean nuestras células o inundan nuestro cerebro. Cualquier perturbación en la composición química constante, regular y confortable de nuestro cuerpo dará como resultado un malestar.

Estamos enganchados a nuestra química interna.

Sí, haremos prácticamente todo lo que esté en nuestra mano, tanto consciente como inconscientemente y a partir de lo que sentimos, para restaurar nuestro equilibrio químico acostumbrado. Es cuando el cuerpo ya manda sobre la mente.

¿Propone cambiar la química cerebral con nuestro pensamiento?

Es una parte de mi trabajo, no se trata sólo de cambiar la química cerebral, también los circuitos cerebrales, el cableado. Si podemos forzar al cerebro a pensar con otros patrones o secuencias, estamos creando una nueva mente. El principio de la neurociencia es que si las células neuronales se activan conjuntamente, se entrelazan creando una conexión más permanente. Una persona ante una situación, por nueva que sea, recurre a esa conexión, es decir, repite el mismo pensamiento una y otra vez y da las mismas respuestas, su cerebro no cambia, vive con la misma mente cada día.

¿Cómo interrumpir el ciclo?

A través del proceso de conocimiento y de la experiencia podemos cambiar el cerebro. Es buena idea examinar constantemente qué podemos cambiar dentro de nosotros. Si cada mañana nos planteáramos cuál es la mejor idea que podemos tener de nosotros mismos, tendríamos otro tipo de
mundo.

¿Qué preguntas debemos hacernos para sentir de otra manera?

La mayoría de las personas cree que las emociones son reales. Las emociones y los sentimientos son el producto final, el resultado de nuestras experiencias. Si no hay experiencias nuevas o vividas de otra manera, vivimos siempre en la actualización de sentimientos pasados. Se trata del mismo proceso químico vez tras vez. Una pregunta que ayudaría a cambiarnos es: ¿qué sentimiento tengo cada día que me sirve de excusa para no cambiar? Si las personas empiezan a decirse: yo puedo eliminar la culpa, la vergüenza, las sensaciones de no merecer, de no valer…; si podemos eliminar
esos estados emocionales destructivos, empezamos a liberarnos, porque son estos estados emocionales los que nos impulsan a comportarnos como animales con grandes almacenes de recuerdos. ¿Cuál es el mayor ideal de mí mismo? ¿Qué puedo cambiar de mí mismo para ser mejor persona? ¿A quién en la historia admiro y qué quiero emular?

Pero saber quién quieres ser no es suficiente para cambiar tu cableado.

No. El conocimiento es lo que precede a la experiencia. Aprender una información es personalizarla y aplicarla. Debemos modificar nuestro comportamiento para poder tener una nueva experiencia que a su vez crea nuevas emociones. El conocimiento es para la mente; la experiencia, para el cuerpo. Tenemos que enseñar al cuerpo lo que la mente ha entendido intelectualmente. Si seguimos repitiendo esa experiencia, se archiva en un sistema nuevo en el cerebro, y eso permite pasar del pensar al hacer, al ser.

El siguiente paso es cambiar hábitos de comportamiento, tiene que haber acción.

El hábito más grande que tenemos que romper es el de ser nosotros mismos, porque la neurociencia y la psicología dicen que la personalidad ya esta formada antes de los 35 años, eso significa que tenemos los circuitos hechos para poder enfrentarnos a cualquier situación y, por lo tanto, vamos a pensar, a sentir y actuar de la misma manera el resto de nuestros días. Pero los últimos estudios muestran que es posible cambiar la personalidad en todas las etapas de la vida, para eso hay que convertir el hábito inconsciente en algo consciente, llegar a tener conciencia de esos pensamientos y sentimientos inconscientes.

¿Eso son 20 años de psicoanálisis?

Aunque llegues a entender intelectualmente que tu padre era muy dominante, eso no cambia tu condición. El primer paso siempre es aprender. Mientras vamos aprendiendo nueva información y empezamos a pensarla, la contrastamos con nuestras creencias y la analizamos, estamos cambiando nuestro cableado, construyendo una nueva mente. Una vez esa nueva mente está establecida, tenemos que empezar a pensar cómo mostrarla, y ahí entra el cuerpo. Cualquier proceso de cambio requiere el desaprender y el reaprender.